Portret Kobiecy – suplement – Jak w kilku krokach nauczyć się oddychać?
W programie „Portret kobiecy – suplement” Aleksandra Mieczyńska w rozmowach z Anną Klim, praktykiem i trenerem oddechu, rozmawia o tym, czy oddychania trzeba się uczyć. Oddychanie – ten proces wydaje się naturalny, ale czy na pewno? Coraz więcej osób mówi o „praktykach oddechu”. Skąd zdziwienie ludzi, że ktoś „uczy oddychać”? Jakie są główne, naukowo udowodnione, korzyści z nauki świadomego oddechu?
(Visited 18 times, 1 visits today)
Zobacz także:
0
13:50
