Marzenia do spełnienia

Początek roku to czas składania – samemu sobie – obietnic nie do spełnienia, przyrzeczeń, które w wiosną są już tylko wspomnieniem. Co zrobić, by postanowienia noworoczne nie były dodatkowym obciążeniem psychicznym – dlatego, że podskórnie wiemy, że trudno w nich wytrwać… Beata Gizler, psychoterapeutka Gestalt, podpowiada zrobienie mapy marzeń.

(Visited 173 times, 1 visits today)

Zobacz także: